[00:00:00] 健康歌-起床儿歌 - 儿歌多多
[00:00:00] 音乐制作人：吴欢
[00:09:00] 左三圈右三圈
[00:10:00] 脖子扭扭屁股扭扭
[00:12:00] 早睡早起咱们来做运动
[00:15:00] 抖抖手啊抖抖脚啊
[00:17:00] 勤做深呼吸
[00:19:00] 学爷爷唱唱跳跳你才不会老
[00:23:00] 笑眯眯笑眯眯
[00:24:00] 做人客气快乐容易
[00:26:00] 爷爷说的容易
[00:28:00] 早上起床哈啾哈啾
[00:30:00] 不要乱吃零食
[00:32:00] 多喝开水咕噜咕噜
[00:34:00] 我比谁更有活力
[00:39:00] 左三圈右三圈
[00:41:00] 脖子扭扭屁股扭扭
[00:43:00] 早睡早起咱们来做运动
[00:46:00] 抖抖手啊抖抖脚啊
[00:48:00] 勤做深呼吸
[00:50:00] 学爷爷唱唱跳跳
[00:52:00] 我也不会老
[00:53:00] 笑眯眯笑眯眯
[00:55:00] 对人客气笑容可掬
[00:57:00] 你越来越美丽
[00:59:00] 人人都说nice nice 
[01:01:00] 饭前记得洗手
[01:03:00] 饭后记得漱口漱口
[01:05:00] 健康的人快乐多
[01:10:00] 左三圈右三圈
[01:12:00] 脖子扭扭屁股扭扭
[01:14:00] 早睡早起咱们来做运动
[01:17:00] 抖抖手啊抖抖脚啊
[01:19:00] 勤做深呼吸
[01:21:00] 学爷爷唱唱跳跳
[01:23:00] 我们不会老
[01:24:00] 左三圈右三圈
[01:26:00] 脖子扭扭屁股扭扭
[01:28:00] 早睡早起咱们来做运动
[01:32:00] 抖抖手啊抖抖脚啊
[01:34:00] 勤做深呼吸
[01:35:00] 学爷爷唱唱跳跳
[01:37:00] 我们不会老