[00:00:00] 作词：张健晖
[00:00:00] 作曲：朱登煜
[00:01:00] 编曲：MASEVENG 
[00:02:00] 混音工程师：大师要早睡
[00:03:00] 母带工程师：Tujay 
[00:04:00] 混音棚：JBP Studio（杭州）
[00:05:00] 吉他：张小越
[00:06:00] 作词协助：云梦舟学堂
[00:07:00] 专辑封面摄影：sammi(豌豆豆豆小姐）
[00:08:00] 营销推广：张莹
[00:09:00] 监制：郜晨皓/莉莉
[00:10:00] 出品：酷狗文化
[00:10:00] 发行：酷狗文化
[00:11:00] 每次碰见 困难
[00:13:00] 抱怨再到 厌烦
[00:14:00] 退到最后 与 自我对谈
[00:17:00] 从来 神情如泥潭
[00:23:00] 谁也会 进退两难
[00:25:00] 勇气要借 满帆
[00:26:00] 再见窄路 揭尽了风帆
[00:29:00] 重重冲开 不必转弯
[00:34:00] 哪怕 未来是暗
[00:37:00] 拼劲 照耀 如烙印
[00:40:00] 望着静静在 晚空
[00:43:00] 亮着默默闪 的灯
[00:46:00] 有过痛 或愁 或困
[00:49:00] 撑下去 双手抓紧
[00:52:00] 这双眼 内有光
[00:55:00] 冲开 天空的黑暗
[00:58:00] 似 一瞬天灯
[01:00:00] 风要追 不要等 拼就对
[01:03:00] 不要管 伤与疤 会伴随
[01:06:00] 紧握的手 坚守这方向
[01:10:00] 会抓到光 似壮举
[01:12:00] 风要追 不要等 拼就对
[01:15:00] 心有光 沙也可 起堡垒
[01:18:00] 今天的灰色 他朝掀起 七彩的风
[01:35:00] 每次碰见 困难
[01:37:00] 抱怨再到 厌烦
[01:38:00] 退到最后 与 自我对谈
[01:41:00] 从来 神情如泥潭
[01:47:00] 谁也会 进退两难
[01:49:00] 勇气要借 满帆
[01:50:00] 再见窄路 揭尽了风帆
[01:53:00] 重重冲开 不必转弯
[01:58:00] 哪怕 未来是暗
[02:01:00] 拼劲 照耀 如烙印
[02:04:00] 望着静静在 晚空
[02:07:00] 亮着默默闪 的灯
[02:10:00] 有过痛 或愁 或困
[02:13:00] 撑下去 双手抓紧
[02:16:00] 这双眼 内有光
[02:19:00] 冲开 天空的黑暗
[02:22:00] 似 一瞬天灯
[02:24:00] 风要追 不要等 拼就对
[02:27:00] 不要管 伤与疤 会伴随
[02:30:00] 紧握的手 坚守这方向
[02:34:00] 会抓到光 似壮举
[02:36:00] 风要追 不要等 拼就对
[02:39:00] 心有光 沙也可 起堡垒
[02:42:00] 今天的灰色 他朝掀起 七彩的风
[02:47:00] 风都赞许
[02:50:00] 风来 会记载