[02:30:00] 作曲：kono乃
[02:30:00] 作词：kono乃 
[02:30:00] 编曲：zy
[02:30:00]         kono乃-LUORINGCINAI
[02:30:00] 高原的雪 融化的冰
[02:30:00] 酿成了最好青稞wine 
[02:30:00] 阿妈的whey 阿爸的心 
[02:30:00] 养成了高原最好的boy  
[02:30:00] 雪山的云 草原的经
[02:30:00] 鼓励我一路朝圣的心 
[02:30:00] 纯净的水 茂密的林 
[02:30:00] 养育着一群朴素的民 *2
[02:30:00]   
[02:30:00] Ama\'s Buddha beads
[02:30:00] 祈祷着Peace
[02:30:00] 上师念诵的梵经 
[02:30:00] 净化着world 
[02:30:00] 云丛中矗立的圣山 
[02:30:00] 佑护着world  
[02:30:00] 从雪域之巅走出的孩子们family全部都往上顶
[02:30:00]                   kono-根Rong
[02:30:00]  རྒྱ་གྲོང་ནང་གི་བོད་པ་ཚོ།
[02:30:00] རང་གི་ཕ་སྐད་མ་བརྗེད་གསལ་བྱེད་སུམ་ཅུ་སེམས་ལ་བཟུང་།
[02:30:00] བོད་པ་ཚང་གི་རང་ཚུགས་མ་ཤོར་ཨ་ཤི་རེ་གོ་ཕོ་སར།
[02:30:00] བོད་སྐད་མི་ཤེས་བོད་ལྭ་མི་གོན་ཀ་ཁ་ག་ང་མི་ཤེས་མ་ཟེར།
[02:30:00] ཡུལ་སྲོལ་གོམས་གཤིས་ཆ་ལེ་ཆོལ་འདི་ངོ་ཚ་རེད།
[02:30:00] ཕ་སྐད་ཨ་ལ་པ་ལ་ཕ་ཡིག་ཏ་མ་ཏུག
[02:30:00] གདོང་དམར་ཚང་གི་རྒྱུད་པ། ཚང་གི་སྨྱིག་རྫོད། ཚང་གི་བླ་སྒུལ།
[02:30:00] མི་ཤེས་མི་ཤེས་ཚང་མས་བོད་སྐད་མི་ཤེས།
[02:30:00] བོད་གླུར་མི་དགའ་མ་ཟེར། དེད་ན་གདོང་དམར་བོད་ཡིན།
[02:30:00] ད་བ་མ་འགྲོགས་ན་དྲི་མག་ཨེ་རེད།
[02:30:00] ད་མཆོད་རྟེན་དང་འགྲོགས་ན་དཀར་པོ་ཨེ་རེད།