[00:00:00] 作词：张一宸/小鲜鱼_YE
[00:01:00] 作曲：张一宸
[00:02:00] 编曲：CY.Chill
[00:03:00] 人声编辑：杨炫其
[00:04:00] 混音、母带：励志豪
[00:05:00] 混音室：6am Studio
[00:06:00] 制作人：阿豪
[00:07:00] 制作公司：好好音乐
[00:08:00] 出品方: 腾讯音乐人·阿甘工作室x 莱咪文化
[00:16:00] 四季三餐的粗茶淡饭
[00:19:00] 孤单把黑夜填满
[00:24:00] 想对姑娘说你很喜欢
[00:26:00] 自己说不配也拿不出勇敢
[00:31:00] 理想砍半换平平淡淡
[00:34:00] 漂泊在异乡你左右为难
[00:38:00] 人生已过半别再伤感别再不安
[00:45:00] 你总要往前看
[00:47:00] 山总要往前翻
[00:49:00] 生活再艰难总有天会圆满
[00:53:00] 撞南墙就转弯
[00:55:00] 勇敢的人受伤再所难免
[01:01:00] 你总要往前看船总会靠上岸
[01:04:00] 往事会翻篇心酸当作笑谈
[01:08:00] 走岔路别不甘
[01:10:00] 人不犯错枉为少年
[01:28:00] 四季三餐的粗茶淡饭
[01:32:00] 孤单把黑夜填满
[01:36:00] 想对姑娘说你很喜欢
[01:39:00] 自己说不配也拿不出勇敢
[01:44:00] 理想砍半换平平淡淡
[01:46:00] 漂泊在异乡你左右为难
[01:50:00] 人生已过半别再伤感别再不安
[01:58:00] 你总要往前看
[02:00:00] 山总要往前翻
[02:02:00] 生活再艰难总有天会圆满
[02:05:00] 撞南墙就转弯
[02:07:00] 勇敢的人受伤再所难免
[02:13:00] 你总要往前看船总会靠上岸
[02:17:00] 往事会翻篇心酸当作笑谈
[02:21:00] 走岔路别不甘
[02:23:00] 人不犯错枉为少年
[02:28:00] 你总要往前看
[02:30:00] 山总要往前翻
[02:32:00] 生活再艰难总有天会圆满
[02:36:00] 撞南墙就转弯
[02:38:00] 勇敢的人受伤再所难免
[02:43:00] 你总要往前看船总会靠上岸
[02:47:00] 往事会翻篇心酸当作笑谈
[02:51:00] 走岔路别不甘
[02:53:00] 人不犯错枉为少年