[00:00:00] 千字文【武术操】 - 杂货铺
[00:02:00] 词：无
[00:03:00] 曲：无
[00:03:00] 武术健身操现在开始
[00:08:00] 敬礼
[00:10:00] 礼毕
[00:12:00] 天地玄黄
[00:15:00] 宇宙洪荒
[00:18:00] 日月盈昃
[00:21:00] 辰宿列张
[00:24:00] 寒来暑往
[00:27:00] 秋收冬藏
[00:30:00] 闰余成岁
[00:33:00] 律吕调阳
[00:36:00] 哈 哈哈
[00:39:00] 云腾致雨
[00:42:00] 露结为霜
[00:45:00] 金生丽水
[00:48:00] 玉出昆冈
[00:51:00] 剑号巨阙
[00:54:00] 珠称夜光
[00:57:00] 果珍李柰
[01:00:00] 菜重芥姜
[01:03:00] 海咸河淡
[01:06:00] 鳞潜羽翔
[01:09:00] 天地玄黄
[01:12:00] 宇宙洪荒
[01:15:00] 日月盈昃
[01:18:00] 辰宿列张
[01:21:00] 寒来暑往
[01:24:00] 秋收冬藏
[01:27:00] 闰余成岁
[01:30:00] 律吕调阳
[01:33:00] 哈 哈哈
[01:36:00] 云腾致雨
[01:39:00] 露结为霜
[01:42:00] 金生丽水
[01:45:00] 玉出昆冈
[01:48:00] 剑号巨阙
[01:51:00] 珠称夜光
[01:54:00] 果珍李柰
[01:57:00] 菜重芥姜
[02:00:00] 海咸河淡
[02:03:00] 鳞潜羽翔
[02:06:00] 敬礼
[02:08:00] 礼毕