[00:00:00] 作词：黄静美
[00:01:00] 作曲：黄静美/曲多美
[00:02:00] 演唱：黄静美
[00:03:00] 编曲：雨琳诺海
[00:04:00] 吉他：陈宁
[00:06:00] 和声编写/和声：谌宥
[00:07:00] 人声编辑：迟色
[00:08:00] 混音：浓汤宝
[00:09:00] 制作统筹：谌宥/翊学长
[00:11:00] 宣发策划：徐瑞珊/曾海平/畅戈
[00:12:00] 艺人经纪：韦耀
[00:13:00] 制作人：何文宇
[00:14:00] 监制：熊磊/王腾飞
[00:16:00] 发行人：韦琪
[00:17:00] 发行公司：万象星云
[00:18:00] 我第一个十年 懵懵懂懂
[00:22:00] 我第二个十年 无知冲动
[00:26:00] 剩下几个十年 剩多少梦
[00:30:00] 短短一生遗憾留在心中
[00:35:00] 岁月与我一样 说来话长
[00:39:00] 我与岁月一样 言不由衷
[00:43:00] 人生这段旅途 脚步匆匆
[00:47:00] 轻描淡写带过心里的痛
[00:51:00] 余生两分看透三分释怀五分爱自己
[00:55:00] 别和快乐过不去
[00:59:00] 虽然家常里短三言两语刺痛你的心
[01:04:00] 又何必那么在意
[01:07:00] 生活两分低头三分装傻五分靠自己
[01:12:00] 哪怕受尽了委屈
[01:15:00] 如果日子太苦 那就加一点儿糖
[01:20:00] 捏着鼻子咽下去
[01:23:00] 别再哭泣
[01:44:00] 岁月与我一样 说来话长
[01:48:00] 我与岁月一样 言不由衷
[01:52:00] 人生这段旅途 脚步匆匆
[01:56:00] 轻描淡写带过心里的痛
[02:00:00] 余生两分看透三分释怀五分爱自己
[02:05:00] 别和快乐过不去
[02:08:00] 虽然家常里短三言两语刺痛你的心
[02:13:00] 又何必那么在意
[02:16:00] 生活两分低头三分装傻五分靠自己
[02:21:00] 哪怕受尽了委屈
[02:24:00] 如果日子太苦 那就加一点儿糖
[02:29:00] 捏着鼻子咽下去
[02:32:00] 别再哭泣
[02:37:00] 余生两分看透三分释怀五分爱自己
[02:41:00] 别和快乐过不去
[02:45:00] 虽然家常里短三言两语刺痛你的心
[02:49:00] 又何必那么在意
[02:53:00] 生活两分低头三分装傻五分靠自己
[02:57:00] 哪怕受尽了委屈
[03:01:00] 如果日子太苦 那就加一点儿糖
[03:06:00] 捏着鼻子咽下去
[03:09:00] 别再哭泣