[00:14:00] 作词 : 陆虎/陈楚生
[00:16:00] 作曲 : 陆虎
[00:18:00] 编曲 : 欧阳箐宇@TalentUnion/陆虎
[00:19:00] 制作人 : 董健剑@KMS Shanghai
[00:21:00] 少喝酒伤心比伤肝多
[00:25:00] 少熬夜夜越深越迷惑
[00:30:00] 别难过大风大浪在后面呢
[00:38:00] 要攒钱房再小是个窝
[00:42:00] 选对路比努力管用呢
[00:46:00] 可以穷只要是自己最爱的工作
[00:53:00] 好好陪她别让她寂寞
[00:58:00] 毕竟谁愿爱情里蹉跎
[01:02:00] 委屈留给自己兄弟说
[01:06:00] 抽空暖暖爸妈遥远的心窝
[01:12:00] 说再见的时候认真一些
[01:16:00] 拥抱用力一点都不会浮夸
[01:20:00] 也许有人就陪你这一程不会再见啊
[01:29:00] 不必在乎不属于你的爱
[01:31:00] 刺痛你的话你就当作笑话
[01:37:00] 别回头慢慢的往前走别害怕
[02:00:00] 多看书将来总用得着
[02:04:00] 要相信当下最好的你
[02:09:00] 别死撑别让家人为你担心了
[02:16:00] 不公平的事情见太多
[02:20:00] 自己不拼到哪都漂泊
[02:24:00] 别相信太轻易的承诺
[02:29:00] 世界太大谁不是谁的过客
[02:35:00] 说再见的时候认真一些
[02:37:00] 拥抱用力一点都不会浮夸
[02:43:00] 也许有人就陪你这一程不会再见啊
[02:52:00] 不必在乎不属于你的爱
[02:54:00] 刺痛你的话你就当作笑话
[03:00:00] 别回头慢慢的往前走别害怕
[03:09:00] （喂喂…还在吗？）
[03:13:00] （喂喂…）（别害怕）
[03:22:00] 说再见的时候认真一些
[03:25:00] 拥抱用力一点都不会浮夸
[03:30:00] 也许有人就陪你这一程不会再见啊
[03:38:00] 不必在乎不属于你的爱
[03:42:00] 刺痛你的话你就当作笑话
[03:47:00] 别回头慢慢的往前走
[03:52:00] 走一步算一步别害怕
[03:56:00] 好的事坏的事全收下不复杂
[04:11:00] 这世上谁不是讨生活
[04:15:00] 逃不掉做俗气的作者
[04:19:00] 若错过活出自己就是
[04:23:00] 最大的收获...