[00:00:00] 作词：张国强
[00:00:00] 作曲：木子非
[00:00:00] 编曲：孔泽瀚
[00:00:00] 录音：韩重阳
[00:00:00] 混音：韩重阳
[00:00:00] 录音棚：郑州黑麦录音棚
[00:00:00] 吉他：啸仔
[00:00:00] 和声：谢于昕、孔泽瀚
[00:00:00] 制作人：孔泽瀚
[00:00:00] 封面设计：择有汜
[00:00:00] 策划：殷红铃
[00:00:00] 统筹监制：夏湘富
[00:00:00] 特别鸣谢：睿联普
[00:00:00] 音乐特助：陈光
[00:04:00] OPSP：深圳音和律顺文化有限公司
[00:11:00] （未经著作权人许可不得商业翻唱翻录或使用）
[00:17:00] 当明白平平淡淡才是真
[00:21:00] 我再也不会埋怨什么命运
[00:25:00] 未来的生活难免会有坎坷艰辛
[00:29:00] 勇敢扛起肩上的责任
[00:32:00] 当懂得健健康康才是根
[00:36:00] 才开始学会珍惜眼前的人
[00:40:00] 我的世界里从此只有家和亲人
[00:44:00] 只盼一家人能安安稳稳享受天伦
[00:51:00] 活到像我这个岁数的人
[00:55:00] 余生还留多少光阴
[00:59:00] 那些曾经从我世界里走过的人
[01:02:00] 如今知交有几人
[01:06:00] 如今像我这个岁数的人
[01:10:00] 还有什么能扰我心
[01:14:00] 那些曾经在我心里面困扰的事
[01:17:00] 早已学会了释怀和容忍
[01:43:00] 当懂得健健康康才是根
[01:47:00] 才开始学会珍惜眼前的人
[01:51:00] 我的世界里从此只有家和亲人
[01:55:00] 只盼一家人能安安稳稳享受天伦
[02:02:00] 活到像我这个岁数的人
[02:07:00] 余生还留多少光阴
[02:10:00] 那些曾经从我世界里走过的人
[02:14:00] 如今知交有几人
[02:17:00] 如今像我这个岁数的人
[02:22:00] 还有什么能扰我心
[02:25:00] 那些曾经在我心里面困扰的事
[02:29:00] 早已学会了释怀和容忍
[02:36:00] 活到像我这个岁数的人
[02:40:00] 余生还留多少光阴
[02:44:00] 那些曾经从我世界里走过的人
[02:47:00] 如今知交有几人
[02:51:00] 如今像我这个岁数的人
[02:55:00] 还有什么能扰我心
[02:59:00] 那些曾经在我心里面困扰的事
[03:02:00] 早已学会了释怀和容忍