[00:05:00] 人活到一定年纪—风语（刘星红）
[00:08:00] 作词：希希（赵希平）&阳光温热
[00:11:00] 作曲：阳光温热&希希（赵希平）
[00:15:00] 编曲：烟雨憾
[00:17:00] 混缩：惠永平
[00:20:00] 出品：风语文化传媒
[00:31:00] 一生有太多不容易
[00:38:00] 酸甜苦辣全部藏心底
[00:45:00] 有谁能看到谁背后艰辛
[00:52:00] 苦苦挣扎逆风也前行
[01:00:00] 风风雨雨都曾经历
[01:07:00] 面对现实再难要努力
[01:14:00] 无论顺逆要保持好心情
[01:20:00] 一生短暂且行且珍惜
[01:28:00] 人活到一定年纪
[01:34:00] 才恍然醒悟人生的意义
[01:42:00] 金钱名利比不上健康可贵
[01:49:00] 不为没意义的事情执迷
[01:56:00] 人活到一定年纪
[02:03:00] 尽量不说不该说的话题
[02:10:00] 遇事多考虑给自己留余地
[02:17:00] 适时保持安静沉淀自己
[02:25:00] 人活到一定年纪—风语（刘星红）
[02:53:00] 风风雨雨都曾经历
[03:00:00] 面对现实再难要努力
[03:07:00] 无论顺逆要保持好心情
[03:13:00] 一生短暂且行且珍惜
[03:21:00] 人活到一定年纪
[03:27:00] 才恍然醒悟人生的意义
[03:34:00] 金钱名利比不上健康可贵
[03:42:00] 不为没意义的事情执迷
[03:49:00] 人活到一定年纪
[03:55:00] 尽量不说不该说的话题
[04:03:00] 遇事多考虑给自己留余地
[04:10:00] 适时保持安静沉淀自己
[04:17:00] 人活到一定年纪
[04:24:00] 尽量不说不该说的话题
[04:31:00] 遇事多考虑给自己留余地
[04:38:00] 适时保持安静沉淀自己
[04:45:00] 沉淀自己