[00:00:00] བླ་མ་ལགས།
[00:01:00] 上师呀
[00:03:00] ཚིག སྙུག་ལྷ།
[00:04:00] 作词：笔神
[00:07:00] དབྱངས། འབྲུག་ཡུལ་དམངས་གཞས།
[00:09:00] 作曲：不丹民间
[00:11:00] ལེན་མཁན། མེ་ཏོག་ལྷ་མོ།
[00:14:00] 演唱：美朵拉毛
[00:17:00] གླུ་གཞས་ཁྱབ་སྤེལ། ཤེར་བསྟན་འཕྲིན་སྟེགས་ལས་སྒྲུབ་ཁང་།
[00:20:00] 音乐宣传：谢旦贴吧工作室
[00:37:00] ཕར་ལ་ལྟོས་དང་བྱང་གི་འབྲོག་སྡེ་ནས།། 
[00:43:00] 向那藏北的牧区瞭望
[00:43:00] ཁྲི་གདུགས་ཉི་མ་གཞོན་ནུ་ལམ་སེ་ལམ།།
[00:52:00] 万乘伞盖集结出艳阳
[00:52:00] རྫ་སྟོད་རྫ་སྨད་གསེར་གྱི་གཤོང་པ་འདྲ།།
[00:58:00] 扎朵扎麦映成黄金盆
[00:58:00] བླ་མ་ཁྱེད་རང་བཞུགས་པས་བསོད་ནམས་ཆེ།།
[01:04:00] 是您安坐授记洪福地
[01:15:00] སེར་ཤུལ་ཇོའི་ཁྲི་བཞུགས་སོང་།། 
[01:21:00] 色须觉赤座下
[01:21:00] འཕྲིན་ལས་མཁའ་དང་མཉམ་སོང་།།
[01:24:00] 胜业普天周遍
[01:24:00] གྱོད་དང་དབྱེན་ཁ་ཕྱགས་སོང་།།
[01:28:00] 争端善巧平息
[01:28:00] ཞེ་སྡང་ཕྲག་དོག་རྨང་ནས་བཅོམ་སོང་།།
[01:32:00] 贪厌尽除嗔妒自灭
[01:33:00] སྐུ་ཚེ་མི་འགྱུར་རྟག་ཏུ་བརྟན་པའི་སྨོན་ལམ་འདེབས་སོ།།
[01:42:00] 愿圣尊喜怡康泰长寿久住世
[01:43:00] སྐལ་བ་བཟང་པོ་ལ།
[01:46:00] 令此贤明劫
[01:46:00] སྐྱིད་པའི་ཉི་མ་ཤར་སོང་།
[01:53:00] 升腾欢乐暖阳
[02:40:00] ཕར་ལ་ལྟོས་དང་བྱང་གི་འབྲོག་སྡེ་ནས།།
[02:46:00] 向那藏北的牧区瞭望
[02:46:00] ཉ་གང་སྟོན་ཀའི་ཟླ་བ་ལྷངས་སེ་ལྷང་།།
[02:53:00] 皎皎满月曜曜清凉光
[02:53:00] རྫ་སྐེད་རྫ་གཞུང་དངུལ་གྱི་གཤོང་པ་འདྲ།།
[03:00:00] 扎给扎雄宛若银玉盘
[03:01:00] བླ་མ་ཁྱེད་རང་བཞུགས་པས་བསོད་ནམས་ཆེ།།
[03:07:00] 是您安坐授记洪福地
[03:18:00] སེར་ཤུལ་ཇོའི་ཁྲི་བཞུགས་སོང་།།
[03:24:00] 色须觉赤座下
[03:24:00] བྱམས་བརྩེའི་འོད་སྣང་སྤྲོས་སོང་།།
[03:27:00] 慈光润泽万民
[03:27:00] ལས་འབྲས་དབུ་འཕང་བཏེགས་སོང་།།
[03:31:00] 因果彰显威势
[03:32:00] མི་སེམས་མཐུན་སྒྲིལ་ཨ་ལོང་བཀུགས་སོང་།།
[03:37:00] 四众团结天下归心
[03:37:00] སྐུ་ཚེ་མི་འགྱུར་རྟག་ཏུ་བརྟན་པའི་སྨོན་ལམ་འདེབས་སོ།།
[03:44:00] 愿圣尊喜怡康泰长寿久住世
[03:45:00] བསྐལ་བ་བཟང་པོ་ལ།
[03:49:00] 令此贤明劫
[03:49:00] སྐྱིད་པའི་ཉི་མ་ཤར་སོང་།
[03:56:00] 升腾欢乐暖阳