[00:01:00] 这般死捱到底又为何
[00:04:00] 痛苦的一定是自己一个
[00:08:00] 就如同这难忍的坏习惯
[00:12:00] 拖得越久越没法改过
[00:15:00] 这般死捱到底又为何
[00:19:00] 世上的人又不止这一个
[00:23:00] 甘心在一个泥潭里滚落
[00:27:00] 除了一身污泥还留下什么
[00:34:00] 趁早放手（粤语版）
[00:34:00] 词曲：木杰
[00:35:00] 演唱：彭美琪
[00:36:00] 编曲：阿晓
[00:37:00] 广场舞制作：DJ佐罗（臻尊文化）
[00:38:00] 舞曲制作：DJ古仔（臻尊文化）
[00:40:00] 录音：木杰（臻尊文化录音棚）
[00:40:00] 混音：吴天世（臻尊文化录音棚）
[00:40:00] 和声：子菱
[00:41:00] 制作人：吴天世
[00:41:00] 出品人：马候
[00:42:00] 出品发行公司：广州臻尊文化传播有限公司
[01:05:00] 为何还贪恋逗留
[01:09:00] 为何还不舍残留
[01:12:00] 难道无谓的追求
[01:16:00] 能换回曾经拥有
[01:20:00] 何苦这般的难受
[01:24:00] 何苦让自己忍受
[01:27:00] 如果已不可回头
[01:31:00] 不如就趁早放手
[01:36:00] 这般死捱到底又为何
[01:40:00] 痛苦的一定是自己一个
[01:44:00] 就如同这难忍的坏习惯
[01:48:00] 拖得越久越没法改过
[01:51:00] 这般死捱到底又为何
[01:55:00] 世上的人又不止这一个
[01:59:00] 甘心在一个泥潭里滚落
[02:03:00] 除了一身污泥还留下什么
[02:41:00] 为何还贪恋逗留
[02:44:00] 为何还不舍残留
[02:48:00] 难道无谓的追求
[02:52:00] 能换回曾经拥有
[02:55:00] 何苦这般的难受
[03:01:00] 何苦让自己忍受
[03:03:00] 如果已不可回头
[03:07:00] 不如就趁早放手
[03:12:00] 这般死捱到底又为何
[03:15:00] 痛苦的一定是自己一个
[03:19:00] 就如同这难忍的坏习惯
[03:23:00] 拖得越久越没法改过
[03:27:00] 这般死捱到底又为何
[03:31:00] 世上的人又不止这一个
[03:34:00] 甘心在一个泥潭里滚落
[03:39:00] 除了一身污泥还留下什么
[03:46:00] 这般死捱到底又为何
[03:50:00] 痛苦的一定是自己一个
[03:53:00] 就如同这难忍的坏习惯
[03:57:00] 拖得越久越没法改过