[00:10:00] 作词：丁守一
[00:12:00] 作曲：丁守一
[00:13:00] 编曲：王东宇/林逸航
[00:20:00] 突然世界安静了
[00:25:00] 熟悉声音响起了
[00:31:00] 那些不堪的 复杂的生活
[00:36:00] 是否关于我
[00:42:00] 熟悉中也夹带着
[00:47:00] 一丝尴尬的沉默
[00:52:00] 多年没见了
[00:55:00] 还仍然记得
[00:58:00] 你讨厌什么
[01:04:00] 那些快乐都被淹没了
[01:09:00] 你可曾想起我
[01:14:00] 可能真的在某个瞬间
[01:20:00] 才算是失去了
[01:24:00] 我一个人遗忘一个人去生活
[01:29:00] 一个人悲伤一个人去沉默
[01:35:00] 一个人原谅曾经犯过的错
[01:40:00] 一个人伤口偷偷愈合
[01:46:00] 不在乎温柔体贴是否会错
[01:51:00] 原来这世上最痛的是不舍
[01:56:00] 后来才懂得
[02:01:00] 不爱才会舍得
[02:27:00] 那些快乐都被淹没了
[02:34:00] 你可曾想起我
[02:40:00] 可能真的在某个瞬间
[02:45:00] 才算是失去了
[02:50:00] 我一个人遗忘一个人去生活
[02:55:00] 一个人悲伤一个人去沉默
[03:00:00] 一个人原谅曾经犯过的错
[03:06:00] 一个人伤口偷偷愈合
[03:11:00] 不在乎温柔体贴是否会错
[03:16:00] 原来这世上最痛的是不舍
[03:22:00] 后来才懂得
[03:26:00] 不爱才会舍得
[03:32:00] 我一个人遗忘一个人去生活
[03:38:00] 一个人悲伤一个人去沉默
[03:43:00] 一个人原谅曾经犯过的错
[03:48:00] 一个人伤口偷偷愈合
[03:54:00] 不在乎温柔体贴是否会错
[03:59:00] 原来这世上最痛的是不舍
[04:05:00] 后来才懂得
[04:08:00] 不爱才会舍得
[04:15:00] 后来才懂得
[04:20:00] 不爱才会舍得
[04:25:00] 吉他：张淞
[04:25:00] 贝斯：野生先生
[04:25:00] 鼓：尹森
[04:26:00] 混音：张加（KAKA）
[04:26:00] 录音师：朱茵琪
[04:27:00] 母带：张加（KAKA）
[04:27:00] 制作人：野生先生
[04:28:00] 制作统筹：王楠
[04:29:00] 监制：野生先生
[04:30:00] 录音室：HYHMUSIC STUDIO
[04:31:00] 封面设计：张玉婧
[04:32:00] OP：青岛缪萨文化科技有限责任公司
[04:33:00] SP：北京创音时代文化传播有限责任公司