[00:00:00] 爱与被爱(伴奏) - 张津涤
[00:00:00] 作词：梁雨@淳Music
[00:01:00] 作曲：梁雨@淳Music
[00:01:00] 编曲：刘旭阳@搜索音乐 
[00:01:00] 制作人：梁雨@淳Music
[00:01:00] 吉他：陈卉
[00:02:00] 配唱：梁雨@淳Music
[00:02:00] 录音：洪士诚@好听音乐
[00:02:00] 混音&母带：刘旭阳@搜索音乐 
[00:02:00] 制作studio：淳Music
[00:03:00] 发行：淳Music
[00:24:00] 当你不再留恋我的怀中
[00:28:00] 去寻找你想要的自由
[00:31:00] 当你放手我却无法挽留
[00:34:00] 只剩心里的痛
[00:36:00] 和假装的笑容
[00:38:00] 当我已经开始言不由衷
[00:42:00] 不知不觉困在这牢笼
[00:45:00] 当我决定挣脱这份枷锁
[00:48:00] 去选择一份洒脱
[00:50:00] 放下执着
[00:53:00] 我们在爱与被爱中受伤害
[00:57:00] 总是有太多人离开或在原地等待
[01:00:00] 我们在伤与伤之间去期待
[01:04:00] 总之没什么错与对何来的好与坏
[01:08:00] 爱与被爱中受伤害
[01:11:00] 总是有太多人迷茫说着太多无奈
[01:15:00] 我们在伤与伤之间去期待
[01:18:00] 去期待一个不一样的未来
[01:22:00] 嗨……嗨
[01:54:00] 当你不再留恋我的怀中 
[01:58:00] 去寻找你想要的自由
[02:01:00] 当你放手我却无法挽留
[02:04:00] 只剩心里的痛
[02:06:00] 和假装的笑容
[02:08:00] 当我已经开始言不由衷
[02:12:00] 不知不觉困在这牢笼
[02:15:00] 当我决定挣脱这份枷锁
[02:18:00] 去选择一份洒脱
[02:20:00] 放下执着 wo~
[02:24:00] 我们在爱与被爱中受伤害
[02:27:00] 总是有太多人离开或在原地等待
[02:30:00] 我们在伤与伤之间去期待
[02:34:00] 总之没什么错与对何来的好与坏
[02:38:00] 爱与被爱中受伤害
[02:41:00] 总是有太多人迷茫说着太多无奈
[02:45:00] 我们在伤与 伤之间去期待
[02:48:00] 去期待一个不一样的未来
[02:52:00] 我们在爱与被爱中受伤害
[02:55:00] 总是有太多人离开或在原地等待
[02:59:00] 我们在伤与伤之间去期待
[03:02:00] 总之没什么错与对何来的好与坏
[03:06:00] 爱与被爱中受伤害
[03:09:00] 总是有太多人迷茫说着太多无奈
[03:13:00] 我们在伤与伤之间去期待
[03:16:00] 去期待一个不一样的未来
[03:20:00] 嗨……嗨
[03:23:00] 我离开