[00:00:00] 太极精神 - 小琢 
[00:02:00] 作词：严双军
[00:04:00] 作曲：歌奴(尹庆全）
[00:28:00] 刚柔相济 
[00:30:00] 动静合分
[00:32:00] 松静圆活 
[00:34:00] 含蓄深沉
[00:38:00] 以意行气 
[00:40:00] 呼吸均匀
[00:43:00] 沾连粘随 
[00:44:00] 舍己从人
[00:48:00] 不丢不顶 
[00:50:00] 顺畅沉稳
[00:53:00] 节节贯穿 
[00:55:00] 意注命门
[00:58:00] 掤捋挤按 
[01:00:00] 守疆护身
[01:04:00] 採挒肘靠 
[01:05:00] 摄魄断魂
[01:09:00] 中华文化 
[01:14:00] 就是太极拳的底蕴 
[01:19:00] 上下相随
[01:20:00] 精神抖擞 
[01:24:00] 文化在我身
[01:29:00] 中华文明
[01:31:00] 就是太极人的灵魂 
[01:40:00] 内外相合
[01:41:00] 无欲则刚 
[01:45:00] 大道唯我尊
[02:11:00] 虚怀若谷 
[02:13:00] 谨慎谦逊
[02:16:00] 阴阳平衡 
[02:17:00] 和谐修身
[02:21:00] 坚韧不拔 
[02:24:00] 心正念纯
[02:26:00] 完善自我 
[02:27:00] 通灵固本
[02:31:00] 豪情满怀 
[02:33:00] 中正自信
[02:36:00] 海纳百川 
[02:38:00] 博大胸襟
[02:42:00] 道法自然 
[02:43:00] 返璞归真
[02:47:00] 正义浩然 
[02:48:00] 炼魄修魂
[02:52:00] 中华文化 
[02:57:00] 就是太极拳的神韵 
[03:02:00] 静若太行 
[03:04:00] 动如黄河 
[03:08:00] 德技在我身
[03:13:00] 中华文明 
[03:14:00] 就是太极人的精神 
[03:23:00] 传承精粹 
[03:24:00] 推陈出新 
[03:28:00] 天地唯我尊
[03:33:00] 中华文化 
[03:38:00] 就是太极拳的神韵 
[03:44:00] 静若太行 
[03:45:00] 动如黄河 
[03:49:00] 德技在我身
[03:54:00] 中华文明 
[03:55:00] 就是太极人的精神 
[03:59:00] 传承精粹 
[04:04:00] 推陈出新 
[04:09:00] 天地唯我尊
[04:15:00] 天地唯我尊