[00:00:00] 痛定思痛 - 周延英（英子-effie）
[00:00:00] 作词：翁梓铭
[00:01:00] 作曲：翁梓铭
[00:01:00] 编曲：翁梓铭
[00:01:00] 制作人：翁梓铭
[00:01:00] 和声：周延英(英子-effie）&翁梓铭
[00:01:00] 录音师：亚男
[00:01:00] 混音师：陈秋洁
[00:01:00] 弦乐录音：中国交响乐团&北京百声录音棚
[00:02:00] 大提琴：郎莹
[00:02:00] 弦乐录音师：胡立冬
[00:02:00] 弦乐监制：付威&翁梓铭
[00:02:00] 监制：李俊希&翁梓铭
[00:02:00] 制作公司：Hikoon Music
[00:03:00] OP：嗨库文化
[00:16:00] 听时钟滴答滴答滴滴答滴答响
[00:24:00] 在灯塔等你等我等自己释放
[00:31:00] 给你最温柔的心房
[00:36:00] 你却冷笑的开了枪
[00:39:00] 是不是一边受伤一边学坚强
[00:47:00] 我们在笑啊
[00:50:00] 在哭啊 念啊 痛
[00:55:00] 粉饰了自私又掩饰了失望
[01:02:00] 我们也恋啊 也劝啊 也恨啦 也倦啦
[01:11:00] 倔强的以为狂了
[01:50:00] 听时钟滴答滴答滴滴答滴答响
[01:57:00] 在灯塔等我等你等自己释放
[02:05:00] 给你最温柔的心房
[02:10:00] 你却冷笑的开了枪
[02:13:00] 是不是一边受伤一边学坚强
[02:21:00] 我们在笑啊
[02:24:00] 在哭啊 念啊 痛
[02:29:00] 粉饰了自私又掩饰了失望
[02:36:00] 我们也恋啊 也劝啊 也恨啦 也倦啦
[02:45:00] 倔强的以为狂了
[03:24:00] 我们在笑啊
[03:26:00] 在哭啊 念啊 痛
[03:31:00] 粉饰了自私又掩饰了失望
[03:39:00] 我们也恋啊 也劝啊 也恨啦 也倦啦
[03:48:00] 倔强的以为狂了
[03:56:00] 倔强的以为狂了
[04:05:00] 听时钟滴答滴答滴滴答滴答响