[00:00:00] 作词：高玉兰
[00:04:00] 作曲：赵东俊
[00:08:00] 制作人：聂世春
[00:13:00] 监制：庞凯婷
[00:17:00] 生活中有很多压力和无奈
[00:21:00] 不必去太在意把心情放开
[00:25:00] 多一点微笑多一点热爱
[00:29:00] 自己的人生自己来主宰
[00:34:00] 和身边的烦恼说一声拜拜
[00:38:00] 身体健康所有好运自然来
[00:42:00] 多一些快乐多一些期待
[00:46:00] 释放出激情释放出精彩
[00:50:00] 健康跳起来健康跳起来
[00:54:00] 跟着我的节奏甩出你的姿态
[00:58:00] 尽情的去摇摆享受节拍
[01:03:00] 忘掉这不愉快让开心常在
[01:07:00] 健康跳起来健康跳起来
[01:11:00] 迈出你的步伐秀出你的气派
[01:15:00] 请你别再犹豫别再徘徊
[01:19:00] 我们一起展望最美的未来
[01:44:00] 和身边的烦恼说一声拜拜
[01:48:00] 身体健康所有好运自然来
[01:52:00] 多一些快乐多一些期待
[01:56:00] 释放出激情释放出精彩
[02:00:00] 健康跳起来健康跳起来
[02:05:00] 跟着我的节奏甩出你的姿态
[02:09:00] 尽情的去摇摆享受节拍
[02:13:00] 忘掉这不愉快让开心常在
[02:17:00] 健康跳起来健康跳起来
[02:21:00] 迈出你的步伐秀出你的气派
[02:25:00] 请你别再犹豫别再徘徊
[02:29:00] 我们一起展望最美的未来
[02:34:00] 健康跳起来健康跳起来
[02:38:00] 跟着我的节奏甩出你的姿态
[02:42:00] 尽情的去摇摆享受节拍
[02:46:00] 忘掉这不愉快让开心常在
[02:50:00] 健康跳起来健康跳起来
[02:54:00] 迈出你的步伐秀出你的气派
[02:58:00] 请你别再犹豫别再徘徊
[03:03:00] 我们一起展望最美的未来