[00:12:00] སྙིང་གི་བྱམས་པ།
[00:13:00] ཚིག ཧོར་ཚེ་གངས་མིག
[00:16:00] དབྱངས། དཀོན་མཆོག་རྒྱལ་མཚན།
[00:19:00] ལེན་མཁན། ཨ་སངས་བསྟན་པ།
[00:55:00] 录混：九歌传媒兰州录音棚
[00:59:00] མི་ཚེ་སྐྱིད་སྡུག་རིང་ལ།
[01:03:00] བཤད་དཀའ་བའི་ལས་དབང་ང་ཚོས་མཉམ་དུ་འཁུར་ཆོག
[01:08:00] བསགས་སྦྱང་བཟང་པོ་ཞིག་གི་ལས་འཕྲོད་ཡིས།
[01:12:00] ཡུལ་ཕྱོགས་མི་གཅིག་པའི་བུ་མོ་ཁྱོད་ལ་འཁྲེང་སོང་།
[01:16:00] རྒྱང་བཞུད་ཀྱི་ལམ་བུ་རིང་ཡང་།
[01:21:00] ནང་སེམས་ཀྱི་བར་ཐག་ཉེ་སོང་།
[01:25:00] འཇིག་རྟེན་དར་རྒུད་རིང་ལ།
[01:29:00] བརྗེད་དཀའ་བའི་ལས་སྐལ་ང་ཚོས་མཉམ་དུ་རོལ་ཆོག
[01:33:00] སྨོན་ལམ་ཡག་པོ་ཞིག་གི་ནུས་མཐུ་ལས།
[01:38:00] ཡུལ་སྐད་མི་འདྲ་བའི་བུ་མོ་ཁྱོད་ལ་འདྲིས་བྱུང་།
[01:42:00] མཉམ་འཛོམས་ཀྱི་སྐལ་བ་ཉུང་ཡང་།
[01:48:00] གཅིག་མཐུན་འདུན་པ་མང་སོང་།
[01:53:00] འཛུམ་ཆུང་དྭངས་མོར་གྲོལ་བའི་སྙིང་གི་བྱམས་པ།
[01:57:00] ཁྲེལ་གཞུང་གཙང་མར་གོམས་པའི་སྙིང་གི་བྱམས་པ།
[02:05:00] ཁྱོད་ནི་ངའི་བྱང་ཐང་གི་སྤང་རྒྱན་མེ་ཏོག
[02:54:00] ཁྱོད་ནི་ངའི་ཚོ་ཆུང་གི་གསེར་མིག་ཉ་མོ།
[02:59:00] མི་ཚེ་སྐྱིད་སྡུག་རིང་ལ།
[03:03:00] བཤད་དཀའ་བའི་ལས་དབང་ང་ཚོས་མཉམ་དུ་འཁུར་ཆོག
[03:08:00] བསགས་སྦྱང་བཟང་པོ་ཞིག་གི་ལས་འཕྲོད་ཡིས།
[03:12:00] ཡུལ་ཕྱོགས་མི་གཅིག་པའི་བུ་མོ་ཁྱོད་ལ་འཁྲེང་སོང་།
[03:16:00] རྒྱང་བཞུད་ཀྱི་ལམ་བུ་རིང་ཡང་།
[03:21:00] ནང་སེམས་ཀྱི་བར་ཐག་ཉེ་སོང་།
[03:27:00] འཇིག་རྟེན་དར་རྒུད་རིང་ལ།
[03:29:00] བརྗེད་དཀའ་བའི་ལས་སྐལ་ང་ཚོས་མཉམ་དུ་རོལ་ཆོག
[03:34:00] སྨོན་ལམ་ཡག་པོ་ཞིག་གི་ནུས་མཐུ་ལས།
[03:38:00] ཡུལ་སྐད་མི་འདྲ་བའི་བུ་མོ་ཁྱོད་ལ་འདྲིས་བྱུང་།
[03:42:00] མཉམ་འཛོམས་ཀྱི་སྐལ་བ་ཉུང་ཡང་།
[03:49:00] གཅིག་མཐུན་འདུན་པ་མང་སོང་།
[03:52:00] དུངས་ཞེན་ཟབ་མོར་འཁྱིལ་བའི་སྙིང་གི་བྱམས་པ།
[03:57:00] དམ་ཚིག་གཅེས་པར་སྲུང་བའི་སྙིང་གི་བྱམས་པ།
[04:01:00] ཁྱོད་ནི་ངའི་མཁའ་དབྱིངས་ཀྱི་སྐར་མ་ཨ་བརྟན།
[04:18:00] ཁྱོད་ནི་ངའི་ནགས་ཀླུང་གི་ཁུ་བྱུག་སྔོན་མོ།
[04:23:00] འཛུམ་ཆུང་དྭངས་མོར་གྲོལ་བའི་སྙིང་གི་བྱམས་པ།
[04:27:00] ཁྲེལ་གཞུང་གཙང་མར་གོམས་པའི་སྙིང་གི་བྱམས་པ།
[04:31:00] དུངས་ཞེན་ཟབ་མོར་འཁྱིལ་བའི་སྙིང་གི་བྱམས་པ།
[04:36:00] དམ་ཚིག་གཅེས་པར་སྲུང་བའི་སྙིང་གི་བྱམས་པ།
[04:44:00] ཁྱོད་ནི་ངའི་མཁའ་དབྱིངས་ཀྱི་སྐར་མ་ཨ་བརྟན།